ROC 5

jujit

LE JUJITSU

Le jujitsu est une méthode de défense fondée sur le contrôle de soi et de l'adversaire.

Cet art martial, à l'origine du judo, signifie "technique de souplesse" et à pour but d'acquérir des automatismes de défense. Ce n'est pas une forme de combats violents où l'on apprend à se battre mais plutôt à en dissuader l'adversaire.

On apprend à :

- Esquiver les attaques

- Déséquilibrer l'adversaire et le renverser

- Attaquer sur ses points faibles 

- L'immobiliser une fois à terre

- Utiliser la force de l'adversaire contre lui

De plus, de nombreuses techniques de défense utilisées par les forces armées et forces de police s'inspirent du jujitsu.

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